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●【06月22日の気管支ぜんそくチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、099ツムラ小建中湯2.5g袋。1回目の1種類目の服用量は、2分の1包。呼吸はいつも通り。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。走っても咳込まなかった。食事は完食したので食欲はある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。透明でサラサラしている鼻水。喉は痛くない。いつもどおりの便が出た。少し鼻水出てます。【喘息コントロールテスト】100点満点中97点。100点満点中97点。
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●【06月22日の鼻水チェック】呼吸をする時、口は閉じている。くしゃみは出ていない。白くてトロッとしている鼻水鼻水は自分でかめるが、かみきれていない。鼻血は出ていない。鼻をほじることは、あまりない。爪はこまめに切っている。呼吸はいつも通り。のどは痛くない。現在の体温は、36.4℃。目は乾いていない。音のした方に向く。笑顔が多い。頭痛はない。鼻が少し詰まっているようですが、それ以外は元気です。100点満点中96点。
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●【06月21日の気管支ぜんそくチェック】呼吸はいつも通り。呼吸はいつも通り。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。走っても咳込まなかった。食事は半分程度食べたので食欲少しはある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。鼻水は出ていない。喉は痛くない。いつもどおりの便が出た。今朝は食べる気がしなかったのか、ご飯が進まなかった。【喘息コントロールテスト】100点満点中95点。100点満点中95点。
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●【06月21日のお腹の痛みチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、032ツムラ人参湯エキス顆粒2.5g袋。1回目の2種類目に服用した薬は、パルミコート200μgタービュヘイラー56吸入。2回目の1種類目に服用した薬は、パルミコート200μgタービュヘイラー56吸入。お腹は痛くない。昼間、お腹が痛くなった。手足は冷えていない。食事は完食。便秘気味。発熱はしていない。頭痛はない。顔色は良好。嘔吐はしていない。機嫌がいい。排便はなし。100点満点中91点。
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●【06月21日の気管支ぜんそくチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、099ツムラ小建中湯2.5g袋。1回目の1種類目の服用量は、3分の1包。1回目の1種類目の服用時間は、07:30。呼吸はいつも通り。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。走っても咳込まなかった。食事は完食したので食欲はある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。鼻水は出ていない。喉は痛くない。いつもどおりの便が出た。基本元気なのでず、朝起きた時にたまに「頭痛い」「かかと痛い」と言います。ご、食欲もありウンチもでて元気に遊んで走っています【喘息コントロールテスト】100点満点中100点。100点満点中100点。
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●【06月21日の気管支ぜんそくチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、フルタイド50エアー(9.72mg)10.6g瓶。1回目の1種類目の服用量は、1回。1回目の1種類目の服用時間は、07:30。1回目の2種類目に服用した薬は、002ツムラ葛根湯加川きゅう辛夷エキス顆粒2.5g袋。1回目の2種類目の服用量は、2分の1包。1回目の2種類目の服用時間は、07:30。呼吸はいつも通り。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。走っても咳込まなかった。食事は完食したので食欲はある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。鼻水は出ていない。喉は痛くない。いつもどおりの便が出た。やっと痰がおさまり、ピークフローもあがってきました【喘息コントロールテスト】100点満点中100点。100点満点中100点。
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●【06月21日の月ROSE夏バテチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、041クラシエ補中益気湯エキス細粒2.5g袋。1回目の1種類目の服用量は、2分の1包。1回目の1種類目の服用時間は、06:40。2回目の1種類目に服用した薬は、017ツムラ五苓散エキス顆粒2.5g袋。2回目の1種類目の服用量は、2分の1包。2回目の1種類目の服用時間は、16:00。脱水症状の対策で実践している予防方法は、「水や麦茶を飲む。」脱水症状の対策で実践している予防方法は、「こまめに飲めるように持ち歩く。」脱水症状の対策で実践している予防方法は、「常温のものを飲む。」脱水症状の対策で実践している予防方法は、「塩分を摂る。」脱水症状チェック@汗「汗をかいている。」脱水症状チェックA肌の状態「しっとりしている。」脱水症状チェックB手足の冷え「いつもどおり。」脱水症状チェックCおしっこ「いつもどおり」脱水症状チェックD舌「いつもどおり。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「運動時は準備運動をきちんと行う。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「暑い日の運動は控える。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「長時間の炎天下はさける。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「日陰を歩く。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「30分に1回は休憩する。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「普段から暑さに慣れさせる。」外出時の夏バテチェック@頬「いつもどおり。」外出時の夏バテチェックA首「いつもどおり。」外出時の夏バテチェックB体調「頭痛やめまいがある。」外出時の夏バテチェックC爪「すぐに戻る。」気分は、「ぼーっとしている。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「窓を開けて風通しをよくする。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「エアコンの除湿機能と扇風機の併用。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「腹巻でおなかを冷やさない工夫をする。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「流行時に「ショウケンチュウトウ」を飲んで免疫力をサポートする。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「シャワーを浴びる。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「温度設定は25℃〜28℃にして冷やしすぎない。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「エアコンや扇風機の冷気が直接当たらないようにする。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「暑さに慣れていない時期の食欲不振、疲れ予防のため、「ホチュウエッキトウ」を飲んで胃腸の調子を整える。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「湯船につかる。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「豚肉、ごま、ハム、などのビタミンB1を多く含む食べ物を与える。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「納豆、卵、乳製品などのビタミンB2を多く含む食べ物を与える。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「レモン、枝豆、トマト、ゴーヤなどのビタミンCを多く含む食べ物を与える。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「寝る前に「セイショエッキトウ」を飲んで、朝まで疲れを持ち越さないようにする。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「冷たいものを食べすぎない。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「少し歩くなど運動をする。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「しっかり睡眠をとる。」室内の夏バテチェック@便「いつもどおり。」室内の夏バテチェックA食事「いつもどおり。」起床時の様子は、「すぐ起きた。」寝る前の様子は「すぐ眠れた。」睡眠の状態は、「眠れたが不十分。」気分は、「たまに眠気やだるさがある。」体に余分な力は、「入っていない。」ストレス状態は、「あっても発散できている。」ストレス状態は、「疲労感を感じる(L1)。」登校後、頭痛がし、だるくなったそうです。給食は普通に食べたそうですが、食後に気持ち悪くなりました。吐いてはいません。熱もなし。この後、受診します。100点満点中83点。
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●【06月20日の8-11歳児用月ROSE熱中症チェック】1回目の1種類目に服用した薬は、098ツムラ黄耆建中湯3.0g袋。1回目の1種類目の服用量は、2分の1包。1回目の1種類目の服用時間は、06:40。2回目の1種類目に服用した薬は、098ツムラ黄耆建中湯3.0g袋。2回目の1種類目の服用量は、2分の1包。2回目の1種類目の服用時間は、17:10。3回目の1種類目に服用した薬は、098ツムラ黄耆建中湯3.0g袋。3回目の1種類目の服用量は、2分の1包。3回目の1種類目の服用時間は、21:00。汗対策で実践している予防方法は、「汗をかいたら着替えをする。」汗対策で実践している予防方法は、「濡らしたタオルで脇の下や背中を拭く。」汗対策で実践している予防方法は、「タオルでこまめに汗を拭く。」衣類は、「クール素材」を使っている。衣類は、「白系の熱を吸収しない服」を使っている。衣類は、「襟や袖が広く風通しが良いゆったりとした服」を使っている。衣類は、「下着を着せる」ようにしている。衣類は、「綿素材」を使っている。衣類は、その他の素材や衣類を使っている。衣類は、衣類や素材にはこだわっていない。脱水症状の対策で実践している予防方法は、「水や麦茶を与える。」脱水症状の対策で実践している予防方法は、「こまめに飲めるように水筒を持たせる。」脱水症状の対策で実践している予防方法は、「学校から帰ってきたら水分補給させる。」脱水症状チェック@汗「汗が多い。」脱水症状チェックA肌の状態「しっとりしている。」脱水症状チェックB手足の冷え「いつもどおり。」脱水症状チェックCおしっこ「いつもどおり。」脱水症状チェックD舌・唇「いつもどおり。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「運動時は準備運動をきちんと行う。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「暑い日の運動は控える。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「日陰を歩く。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「帽子をかぶせる。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「水に浸してすぐに使えるクールタイを使う。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「30分に1回は休憩する。」外出時の熱さ対策で実践している予防方法は、「普段から暑さに慣れさせる。」外出時の熱さチェック@頬「いつもどおり。」外出時の熱さチェックA首「いつもどおり。」外出時の熱さチェックB様子「いつもどおり。」外出時の熱さチェックC体調の訴え「頭痛やめまいや腹痛を訴える。」外出時の熱さチェックD爪「すぐに戻る。」屋内の対策で実践している予防方法は、「窓を開けて風通しをよくする。」屋内の対策で実践している予防方法は、「流行時に「ショウケンチュウトウ」を飲んで免疫力をサポートする。」屋内の対策で実践している予防方法は、「エアコンの除湿機能と扇風機の併用。」屋内の対策で実践している予防方法は、「腹巻でおなかを冷やさない工夫をする。」屋内の対策で実践している予防方法は、「暑さに慣れていない時期の食欲不振、疲れ予防のため、「ホチュウエッキトウ」を飲んで胃腸の調子を整える。」を飲んで免疫力をサポートする。」屋内の対策で実践している予防方法は、「温湿度計を設置する。」屋内の対策で実践している予防方法は、「着替える。」屋内の対策で実践している予防方法は、「寝る前に「セイショエッキトウ」を飲んで、朝まで疲れを持ち越さないようにする。」屋内の対策で実践している予防方法は、「シャワーを浴びる。」自動車内の対策で実践している予防方法は、「窓ガラス越しの陽射しによる体温上昇に備え、日よけグッズを利用。」自動車内の対策で実践している予防方法は、「車内でも水分補給を十分にする。」自動車内の対策で実践している予防方法は、「長時間ドライブの際、1時間〜最低でも1時間半に1度は休憩を取り、外の空気を吸う。」自動車内の対策で実践している予防方法は、「車を停めての休憩時に太陽の位置に対して向きを反対方向に停める。」100点満点中85点。
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●【06月21日の全身状態の確認チェック】寒気はない。気分は、「良好。」起床時の様子は、「起こしたらすぐ起きた。」今朝の起床時間は7時。昨夜の就寝時間は21時。顔色は、「良好」。肌の状態@「すべすべしている。」髪の毛に気になるところはない。本日の便はまだ出ていない。お腹の状態は。「快調。」鼻呼吸が30秒以上出来た。鼻の状態「鼻水は少し出ている。」耳は触っていない。目の状態は、いつもどおり。唇の色「いつもどおりのピンク色。」口内の状態「いつも通り。」呼吸チェック@咳「咳はない。」呼吸をする時、口は閉じている。【喘息コントロールテスト】100点満点中100点。のどの調子は、「特に異常はない」。帰ってきたらスッとパソコンの部屋に入りYouTube見てる。100点満点中66点。
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●【06月21日の全身状態の確認チェック】寒気はない。気分は、「良好。」起床時の様子は、「起こしたらすぐ起きた。」今朝の起床時間は7時。昨夜の就寝時間は21時。顔色は、「良好」。肌の状態@「すべすべしている。」髪の毛に気になるところはない。本日の便はまだ出ていない。お腹の状態は。「快調。」鼻呼吸が30秒以上出来た。鼻の状態「鼻水が出ている。」耳は触っていない。目の状態は、いつもどおり。唇の色「いつもどおりのピンク色。」口内の状態「いつも通り。」呼吸チェック@咳「咳はない。」呼吸をする時、口は閉じている。【喘息コントロールテスト】100点満点中100点。のどの調子は、「特に異常はない」。音楽朝会の伴奏がんばりました。100点満点中66点。
●【06月21日の朝起きられないチェック】本日の便は通常。眠れたが不十分。立ちくらみはない。日中の眠気は少しある。食事は完食。心の状態は安定している。頭痛はない。立っている時は立っていられる。起きたが100点満点中88点。
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●【06月20日の気管支ぜんそくチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、001ツムラ葛根湯エキス顆粒2.5g袋。1回目の1種類目の服用量は、3分の1包。1回目の1種類目の服用時間は、18:40。呼吸はいつも通り。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。走っても咳込まなかった。食事は半分以上食べたので食欲は、まあまあある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。鼻水は出ていない。喉は痛くない。便秘気味。この2,3日便秘。お腹が苦しいのか、ご飯の進みが悪く、夜中目が覚めると機嫌が悪い。【喘息コントロールテスト】100点満点中90点。100点満点中90点。
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●【06月20日の咳チェック】呼吸はいつも通り。酷い咳は出なくなった。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。現在の体温は、36.7℃。食事は完食したので食欲はある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。頭痛はない。鼻水は出ていない。喉は痛くない。いつもどおりの便が出た。鼻水も咳もほぼない。 機嫌もよくなってきた。【喘息コントロールテスト】100点満点中100点。100点満点中100点。
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●【06月20日の鼻水チェック】1回目の1種類目に服用した薬は、029ツムラ麦門冬湯エキス顆粒3g袋。1回目の1種類目の服用量は、3分の1包。1回目の1種類目の服用時間は、07:00。2回目の1種類目に服用した薬は、029ツムラ麦門冬湯エキス顆粒3g袋。2回目の1種類目の服用量は、3分の1包。2回目の1種類目の服用時間は、19:20。呼吸をする時、口は閉じている。くしゃみが時々出る。白くてトロッとしている鼻水鼻水は自分でかめるが、かみきれていない。鼻血は出ていない。時々鼻をほじっている。爪はこまめに切っている。呼吸はいつも通り。のどは痛くない。現在の体温は、37.2℃。目やにがあり、充血している。鼻水の量が増えてきた 自分でかんではいるが、学校にいっている間はちゃんとかんでいないと思う。 鼻水が残っているため咳も出始め、目やにも少し出る100点満点中75点。
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●【06月20日のお腹の痛みチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、032ツムラ人参湯エキス顆粒2.5g袋。1回目の2種類目に服用した薬は、パルミコート200μgタービュヘイラー56吸入。お腹は痛くない。朝、お腹が痛くなった。手足は冷えていない。食事は完食。便秘気味。発熱はしていない。頭痛はない。顔色は良好。嘔吐はしていない。機嫌がいい。時々腹痛ありますがよくなっています。排便はなし。100点満点中94点。
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●【06月19日の月ROSE夏バテチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、クエン酸第1鉄ナトリウム50mg錠。1回目の1種類目の服用量は、1錠。1回目の1種類目の服用時間は、18:30。脱水症状の対策で実践している予防方法は、「水や麦茶を飲む。」脱水症状の対策で実践している予防方法は、「常温のものを飲む。」脱水症状チェック@汗「汗をかいている。」脱水症状チェックA肌の状態「しっとりしている。」脱水症状チェックB手足の冷え「いつもどおり。」脱水症状チェックCおしっこ「いつもどおり」脱水症状チェックD舌「いつもどおり。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「日陰を歩く。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「扇子を持ち歩く。」外出時の夏バテ対策で実践している予防方法は、「日傘をさす。」外出時の夏バテチェック@頬「いつもどおり。」外出時の夏バテチェックA首「いつもどおり。」外出時の夏バテチェックB体調「不調はない。」外出時の夏バテチェックC爪「すぐに戻る。」気分は、「ぼーっとしている。」室内の夏バテ対策で実践している予防方法は、「シャワーを浴びる。」室内の夏バテチェック@便「いつもどおり。」室内の夏バテチェックA食事「いつもどおり。」起床時の様子は、「いつもより遅く起きれた。」寝る前の様子は「すぐ眠れた。」睡眠の状態は、「眠りが浅く感じる。」気分は、「たまに眠気やだるさがある。」体に余分な力は、「入っていない。」ミスやうっかりする事は、「増えていない。」ストレス状態は、「疲労感を感じる(L1)。」薬を飲みましたが、気持ち悪くなりませんでした。100点満点中88点。
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●【06月20日の3-7歳児用月ROSE夏カゼチェック】汗対策で実践している予防方法は、「汗をかいたら着替えをする。」汗対策で実践している予防方法は、「タオルでこまめに汗を拭く。」外出時の夏カゼ対策で実践している予防方法は、「帰宅後、食事前、トイレ前後に手を洗う。」外出時の夏カゼ対策で実践している予防方法は、「こまめに水分補給をする。」外出時の夏カゼチェック@首「いつもどおり。」外出時の夏カゼチェックA顔「いつもどおり。」外出時の夏カゼチェックB様子「不調を訴えることはない。」外出時の夏カゼチェックC便「いつもどおり。」外出時の夏カゼチェックD全身「発疹はない。」室内の夏カゼ対策で実践している予防方法は、「温度設定は25℃〜28℃にして冷やしすぎない。」室内の夏カゼ対策で実践している予防方法は、「暑さに慣れていない時期の食欲不振、疲れ予防のため、「ホチュウエッキトウ」を飲んで胃腸の調子を整える。。」室内の夏カゼ対策で実践している予防方法は、「肌や髪が濡れた状態でエアコンや扇風機の風に当てない。」室内の夏カゼチェック@鼻水の色「鼻水は出ていない。」室内の夏カゼチェックA目やに「目やにはない。」室内の夏カゼチェックB口「口は触っていない。」室内の夏カゼチェックC食事の様子「いつもどおり。」プールや水遊びの夏カゼ対策で実践している予防方法は、「ゴーグルを使わせる。」プールや水遊びの夏カゼ対策で実践している予防方法は、「プールや水遊び後に新しい水を浴びて洗い流す。」プールや水遊びの夏カゼ対策で実践している予防方法は、「タオルの共有をしない。」プールや水遊び後の夏カゼチェック@目「いつもどおり。」水分をこまめにとらせています元気そうです100点満点中100点。
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●【06月19日の3-7歳児用月ROSE免疫力UPチェック】免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「温度計や湿度計を設置し湿度と温度を保つ。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「日中は体を動かすようにする。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「冷たいものを飲ませすぎない。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「少しでも朝食を摂るようにする。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「温かい飲み物や食べ物を与える。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「腹巻きや毛糸のパンツをはかせる。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「冷えないように下半身はちょっと厚手のズボンをはかせる。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「必要以上に室温を上げない。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「体が冷えている時は緑茶、清涼飲料水、牛乳などの飲み物を控える。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「ウーロン茶、紅茶、ココア、黒豆茶、ほうじ茶など温まる飲み物を飲む。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「にんじん、ねぎ、玉ねぎ、ごぼう、レンコン、かぼちゃなど体を温める野菜を摂る。」免疫力UP冷え対策で実践している方法は、「コショウ、山椒、シナモン、唐辛子などスパイスを使う。」冷えチェック@手足の冷え「冷えていない。」冷えチェックA食事の様子「いつもどおり。」冷えチェックB顔色や唇の色「いつもどおり。」冷えチェックC症状「不調はない。」冷えチェックD機嫌「にこにこ。」免疫力UP乾燥対策で実践している方法は、「人ごみを避ける。」免疫力UP乾燥対策で実践している方法は、「帰宅後に手洗いうがいをする。」免疫力UP乾燥対策で実践している方法は、「こまめに水分を与える。」免疫力UP乾燥対策で実践している方法は、「睡眠時間は昼寝も含めて12〜14時間。」免疫力UP乾燥対策で実践している方法は、「こども用や肌に合うローションやクリームで肌を保湿する。」免疫力UP乾燥対策で実践している方法は、「こども用のリップクリームなどを使う。」乾燥チェック@肌「しっとりしている。」乾燥チェックA咳「咳が止まらない。」乾燥チェックB鼻水「出ていない。」乾燥チェックC唇の状態「かさついている。」起床時の様子は、「起こさずに起きた。」咳をし始めると止まるまで時間かかる100点満点中85点。
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●【06月19日の気管支ぜんそくチェック】1回目の1種類目の服用量は、2分の1包。呼吸はいつも通り。嘔吐はしていない。咳は出ずよく眠れた。走っても咳込まなかった。食事は完食したので食欲はある。顔色が良く、肌つやが良い。笑顔が多い。鼻水は出ていない。喉は痛くない。いつもどおりの便が出た。特に変わった事はなく、元気です。【喘息コントロールテスト】100点満点中100点。100点満点中100点。
●【06月19日の気管支ぜんそくチェック】1回目の1種類目に服用した薬は、027本草麻黄湯エキス顆粒2.5g袋。1回目の1種類目の服用量は、3分の1包。1回目の1種類目の服用時間は、07:00。痰の絡んだ咳を頻繁にしている。一昨日から咳が出る。一日中咳が出る。咳込んで時々目が覚めた。食事はほとんど残したので、食欲がない。顔色が良く、肌つやが良い。いつもよりイヤイヤが多い。緑色でネバネバしている鼻水。便秘気味。728【喘息コントロールテスト】100点満点中27点。100点満点中27点。